清洁
一定要早晚洗脸,这个可能会奇怪不都洗脸吗。其实很多患者认为,经常洗脸会破坏皮肤,不洗脸有保护作用利于疾病恢复,其实这种认识是错误的。皮肤时刻都在分泌废弃角质,空气中存在众多污染物,长期附着皮肤上会大大增加我们发炎的几率。
洗脸最好用流动的温水,不要用热水或冷水,冷热水交替清洗更是大忌。另外,千万不要用花洒对着脸冲洗,洗脸的时候脸部画圈动作要轻柔,强力的冲洗或粗暴用力的洗脸会对皮肤产生伤害,破坏健康的角质层。
抗炎
导致脂溢性皮炎的罪魁祸首就是马拉色菌,所以如果得了这个病,我们除了遵从医嘱进行治疗外,日常生活中也可以进行抗菌。现在市面上的药妆品牌都有专门针对脂溢性皮炎的护肤品,这类产品大多性质温和,对皮屑和泛红都有抑制作用。选用正规、大品牌的护肤品进行抗菌。